Verstehen Sie Ihre Werte von ASAT (GOT) (UI/l)
Was ist ASAT (GOT) (UI/l) und seine Messeinheiten?
Der Begriff ASAT, auch als GOT (Glutamat-Oxalacetat-Transaminase) bekannt, steht für einen wichtigen Enzymwert, der bei Bluttests gemessen wird. Die Einheit "UI/l" steht für Internationale Einheiten pro Liter, ein Standardmaß zur Bestimmung der Enzymmenge im Blut. Diese Enzyme befinden sich primär in der Leber, aber auch in Muskelzellen und dem Herzen.
Welche Funktion hat ASAT (GOT) in unserem Körper?
ASAT (GOT) ist ein bedeutendes Enzym in der Gruppe der Transaminasen, die für den Stoffwechsel von Aminosäuren verantwortlich sind. Es hilft bei der Umwandlung von Aminosäuren und der Freisetzung von Energie aus diesen, was eine entscheidende Rolle bei verschiedenen physiologischen Prozessen spielt. Insbesondere ist es bei der Reaktion, die Glutamat und Oxalacetat zu Aspartat und Alpha-Ketoglutarat umwandelt, zentral.
Was passiert, wenn wir Werte außerhalb des Normbereichs haben?
Wenn unsere ASAT (GOT)-Werte außerhalb des normalen Bereichs liegen, kann dies auf verschiedene gesundheitliche Probleme hinweisen. Erhöhte Werte könnten ein Anzeichen für Leberschäden, Herzprobleme oder Muskelverletzungen sein. Niedrige Werte sind seltener problematisch, aber können manchmal auf Mangelernährung hinweisen. Bei abnormalen ASAT-Werten ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um die genaue Ursache zu ermitteln und geeignete Maßnahmen zu ergreifen.
Welche sind die optimalen Werte von ASAT (GOT) und was sollten wir tun, um unsere Werte zu verbessern?
Die normalen ASAT (GOT)-Werte variieren je nach Labor, aber typischerweise liegen sie zwischen etwa 10 und 40 UI/l für Männer und etwas weniger für Frauen. Um Ihre ASAT-Werte zu optimieren, sollten Sie sich auf eine gesunde Lebensweise konzentrieren, die eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und den Verzicht auf übermäßigen Alkoholkonsum einschließt. Bei bereits bestehenden gesundheitlichen Problemen sollten spezifische Diät• oder Therapiepläne mit einem Gesundheitsdienstleister besprochen werden.
