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Verstehen Sie Ihre Werte von ALT-GPT (UI/l)

Was ist ALT-GPT und wie wird es gemessen?

ALT-GPT, auch bekannt als Alanin-Aminotransferase oder einfach ALT, ist ein Enzym, das hauptsächlich in der Leber vorkommt. Es spielt eine Schlüsselrolle im Aminosäurestoffwechsel. Bei einem Bluttest wird dieses Enzym in Einheiten pro Liter (UI/l) gemessen. Der ALT-GPT-Wert kann Aufschluss über den Gesundheitszustand Ihrer Leber geben, da erhöhte Werte auf mögliche Leberprobleme hinweisen können.

Welche Funktion hat ALT-GPT in unserem Körper?

ALT-GPT spielt eine essentielle Rolle beim Metabolismus von Aminosäuren, insbesondere von Alanin. Diese Transaminase wirkt, indem sie die Aminogruppen zwischen Aminosäuren und α-Ketosäuren überträgt, was für die Energiegewinnung und die chemische Balance in unseren Zellen entscheidend ist. Außerdem ist ALT-GPT in die Verarbeitung von Glucose integriert, wodurch es an der Bereitstellung von Energie für unsere Körperzellen beteiligt ist. Da dieses Enzym vor allem in der Leber vorkommt, wird es oft als Marker für die Lebergesundheit verwendet.

Was passiert, wenn wir abnorme ALT-GPT-Werte haben?

Abnormale ALT-GPT-Werte können ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Leber nicht optimal arbeitet. Erhöhte ALT-Werte können auf Lebererkrankungen wie Hepatitis, Fettleber oder sogar Leberzirrhose hinweisen. Andere mögliche Ursachen sind Herzversagen und Diabetes. Auf der anderen Seite könnten sehr niedrige Werte selten auftreten und haben meist keine klinische Bedeutung. In bestimmten Situationen, wie bei Muskelverletzungen oder Infektionen, können ALT-Werte ebenfalls erhöht sein.

Welche sind die optimalen ALT-GPT-Werte und wie können wir sie verbessern?

Typischerweise liegen die normalen ALT-GPT-Werte im Bereich von etwa 7 bis 56 UI/l, wobei dieser Bereich je nach Labor leicht variieren kann. Um gesunde ALT-Werte zu erhalten oder zu verbessern, sollten Sie auf einen ausgewogenen Lebensstil achten, der regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung einschließt. Achten Sie darauf, den Alkoholkonsum zu reduzieren und fettige sowie stark verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, um Ihre Leber zu entlasten. Konsultieren Sie bei Abweichungen stets einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft.

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