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Entiende tus valores de Fosfatasa alcalina (UI/l)

¿Qué es la fosfatasa alcalina y cuáles son sus unidades de medida?

La fosfatasa alcalina (FA) es una enzima que encontramos en diferentes tejidos de nuestro cuerpo, especialmente en el hígado, los huesos, el riñón y el tracto biliar. Se mide en unidades internacionales por litro (UI/L). Esta medida permite cuantificar la cantidad de enzima presente en la sangre, lo cual es útil para evaluar la función hepática y ósea, entre otros aspectos de la salud.

¿Cuál es su función en nuestro cuerpo?

La fosfatasa alcalina es crucial en múltiples procesos corporales. Principalmente, ayuda a descomponer proteínas en moléculas más pequeñas, facilitando la absorción de nutrientes. También juega un papel en la formación de huesos, ya que interviene en la mineralización ósea. La función de la FA es esencial para mantener el equilibrio químico y la estructura de nuestros huesos y permitir el metabolismo adecuado en otras partes del cuerpo.

¿Qué pasa si tenemos valores fuera de lo normal?

Tener niveles de fosfatasa alcalina fuera del rango normal puede ser indicativo de diversos problemas de salud. Valores elevados pueden sugerir enfermedades hepáticas como hepatitis, cirrosis o colestasis, así como problemas óseos como la enfermedad de Paget o trastornos en el conducto biliar. Por otro lado, niveles reducidos de FA pueden estar asociados con malnutrición, deficiencia de zinc o hipofosfatasia, una condición rara que afecta al desarrollo óseo.

¿Cuáles son sus valores óptimos y qué podemos hacer para mejorar nuestros niveles de fosfatasa alcalina?

Los valores óptimos de fosfatasa alcalina en adultos generalmente oscilan entre 44 y 147 UI/L, aunque este rango puede variar ligeramente dependiendo del laboratorio y la metodología utilizada. Para mantener sus niveles dentro del rango adecuado, es importante llevar una dieta equilibrada rica en nutrientes y adecuada en zinc y fósforo. También se recomienda la práctica regular de ejercicio físico para fortalecer los huesos y una adecuada hidratación. En algunos casos, puede ser necesaria la intervención médica para tratar la causa subyacente de los niveles alterados.

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