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Entiende tus valores de ALAT (GPT) (UI/l)

¿Qué es ALAT (GPT) y cuáles son sus unidades de medida?

La alanina aminotransferasa, comúnmente abreviada como ALAT o GPT (glutamato-piruvato transaminasa), es una enzima que se encuentra principalmente en el hígado. Esta enzima es un marcador esencial utilizado en análisis de sangre para evaluar la salud del hígado. Las unidades de medida para ALAT suelen expresarse en unidades internacionales por litro (UI/l). Una prueba de ALAT puede ser un componente clave en paneles hepáticos para ayudar a diagnosticar y monitorear enfermedades hepáticas.

¿Cuál es la función del ALAT en nuestros cuerpos?

La función principal del ALAT está relacionada con su papel en el metabolismo de aminoácidos. Esta enzima es responsable de la transaminación, un proceso necesario para convertir proteínas en energía. El ALAT juega un papel crucial en el ciclo de la alanina, facilitando la conversión de alanina y alfa-cetoglutarato a piruvato y glutamato. Esto no solo ayuda en la producción de energía, sino también en la eliminación del exceso de nitrógeno del cuerpo. Además, el ALAT es un indicador de la integridad celular hepática, ya que su presencia en niveles elevados en la sangre puede indicar daño a las células del hígado.

¿Qué ocurre si tenemos valores fuera de lo normal?

Valores elevados de ALAT pueden ser una señal de que el hígado está dañado o inflamado. Causas comunes de niveles altos incluyen hepatitis viral, daño por alcohol, cirrosis y el uso de ciertos medicamentos que afectan el hígado. Otras causas podrían ser la obesidad, la diabetes no controlada y problemas cardíacos. Por el contrario, los niveles de ALAT más bajos de lo normal son menos comunes y generalmente no se asocian con problemas graves, aunque pueden observarse en ciertas condiciones como insuficiencia hepática grave o desnutrición. Detectar y enviar estos niveles inusuales debe llevar a una consulta médica para determinar la causa subyacente y tomar las medidas apropiadas.

¿Cuáles son sus valores óptimos y qué debemos hacer para mejorar nuestros niveles de ALAT?

Los valores óptimos de ALAT generalmente se encuentran entre 7 y 56 UI/l, aunque esto puede variar ligeramente según el laboratorio. Mantener el ALAT dentro de estos valores es crucial para asegurar un hígado sano. Para mejorar o mantener buenos niveles de ALAT, se recomienda seguir una dieta equilibrada, evitar el consumo excesivo de alcohol, mantener un peso saludable, realizar ejercicio regularmente y evitar medicamentos que puedan dañar el hígado sin supervisión médica. Además, el manejo eficaz de enfermedades crónicas como la diabetes y la atención a las infecciones hepáticas son fundamentales para proteger el hígado on niveles adecuados de ALAT.

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